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やる気の出ない今年の夏

2023年8月17日

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台風7号が近畿地方から中国地方を通過して過ぎて行きましたが皆様お元気でしょうか?

毎日の挨拶は「暑いですね」「早く夏が過ぎて欲しい」等々と口に出しても暑さは変わらずですね。

暦の上では秋なのですが・・・。

暑いと冷房の中で過ごしたりしていると活動性が低下をして交感神経と副交感神経が狂ってしまいます。

1日1回は外気浴に触れて交感神経を刺激してみませんか。

自力では「無理」と思われる方はけいちゃんがご紹介しているテラファイトシリーズを活用して

頂いても交感神経と副交感神経のバランスが取れて食欲の秋を迎える事が出来ますよ

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